Arhiv Lokalno.si

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Dolenjski list za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Arhiv Lokalno.si

Na prvi meditaciji Ljubezen za Slovenijo, ki je bila v sredo popoldne, se je v krškem Centru zdravja zbralo devet udeležencev in dve na domu. Najprej so se vsi vpisali in dostavili svoja darila, nakar smo jih s tibetansko skledo očistili. Pred samim začetkom meditacije smo dvignili energijo z ozaveščenim in poglobljenim trebušnim dihanjem ter v nadaljevanju še z nekaj gibi iz serije magičnih kretenj.

V nadaljevanju smo pričeli z odpiranjem čaker ter nadaljevali z OM meditacijo ter z zvočno kopeljo. Po končani meditaciji, ki jo je označil zvonček, smo se prepustili sproščenemu pogovoru in zaužili nekaj sadja ter ostale prigrizke. Vsi smo bili enotni, da smo opravili svoje in že so padali predlogi za še večjo aktivnost vseh za naslednji dogodek.