© 2026 Dolenjski list Novo mesto d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Preprosto
Čas branja 2 min.

Sobotni recept: Pice brez moke


M.K.
25. 4. 2026, 11.10
Posodobljeno
26. 04. 2026 · 10:00
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Če želite pico brez klasične moke, imate več odličnih možnosti - ponujamo nekaj preprostih in preverjenih receptov.

pice brez moke.png
UI
Veliko je receptov za pice brez moke ...

Pizza z mandljevo moko (low-carb, mehka podlaga)

Sestavine:

  • 150 g mandljeve moke
  • 150 g naribanega sira (mozzarella)
  • 1 jajce
  • 1 žlička pecilnega praška
  • sol, origano

Postopek:

  1. Sir stopi (v mikrovalovki ali na pari).
  2. Dodaj mandljevo moko, jajce, pecilni prašek in začimbe.
  3. Zgneti v testo (če se lepi, malo navlaži roke).
  4. Razvaljaj med dvema papirjema za peko.
  5. Peci 10–12 min na 200 °C.
  6. Dodaj nadev in peci še 8–10 min.

👉 Rezultat: mehkejša, bolj “kruhasta” podlaga, zelo nasitna.

Cvetačna pizza (brez glutena)

Sestavine:

  • 1 srednja cvetača
  • 1 jajce
  • 50 g naribanega sira (npr. mozzarella ali parmezan)
  • sol, poper, origano

Postopek:

  1. Cvetačo naribaj ali zmelji v drobne koščke.
  2. Na hitro jo pokuhaj ali pogrej v mikrovalovki (3–5 min), nato dobro ožemi v krpi.
  3. Zmešaj z jajcem, sirom in začimbami.
  4. Razporedi na papir za peko v obliko pice.
  5. Peci 15–20 min na 200 °C.
  6. Dodaj nadev (paradižnikova omaka, sir, zelenjava) in peci še 10 min.
Preberite še

Pizza iz jajc in sira (keto stil)

Sestavine:

  • 2 jajci
  • 100 g naribanega sira (mozzarella ali gauda)
  • 1 žlica kremnega sira (po želji)
  • začimbe (origano, bazilika)

Postopek:

  1. Zmešaj jajca in sir v gosto maso.
  2. Razporedi na pekač obložen s papirjem.
  3. Peci 10–12 min na 200 °C, da se podlaga strdi.
  4. Dodaj omako in nadev po želji.
  5. Peci še 5–10 min, da se sir stopi.

Skutina pizza (sočna in rahla)

Sestavine:

  • 200 g skute
  • 2 jajci
  • 50 g naribanega sira
  • 2 žlici ovsenih kosmičev (ali zmletih – po želji)
  • sol, origano

Postopek:

  1. Vse sestavine dobro zmešaj.
  2. Maso razporedi na pekač (bo bolj mehka kot testo).
  3. Peci 15 min na 190–200 °C.
  4. Dodaj nadev (omaka, sir, zelenjava, šunka).
  5. Peci še 10 min.

👉 Rezultat: zelo sočna, rahlo “naraste”, bolj kot pica-kolač.

Proteinska pizza (fit varianta)

Sestavine:

  • 1 konzerva tune (odcejena)
  • 1 jajce
  • 30 g naribanega sira
  • 1 žlica grškega jogurta (po želji)
  • sol, poper, origano

Postopek:

  1. Tunino dobro pretlači in zmešaj z ostalimi sestavinami.
  2. Oblikuj tanko podlago na papirju za peko.
  3. Peci 12–15 min na 200 °C.
  4. Dodaj nadev (paradižnik, sir, zelenjava).
  5. Peci še 5–8 min.

👉 Rezultat: zelo nasitna, bogata z beljakovinami, brez moke.

Veganska pizza iz leče (brez moke)

Sestavine:

  • 100 g rdeče leče
  • 200 ml vode
  • sol, česen v prahu, origano

Postopek:

  1. Lečo namakaj vsaj 2 uri (ali čez noč).
  2. Zmelji jo z vodo v gladko maso.
  3. Začini in razporedi na pekač.
  4. Peci 15–20 min na 200 °C.
  5. Dodaj nadev (paradižnikova omaka, zelenjava, veganski sir).
  6. Peci še 10 min.

👉 Rezultat: rahlo hrustljava, zelo zdrava in povsem rastlinska.

Dolenjski list

Prijavite se na e-novice in bodite vedno na tekočem z novicami, dogodki in zgodbami iz vašega okolja.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.


© 2026 Dolenjski list Novo mesto d.o.o.

Vse pravice pridržane.